Zaprtje pri dojenčkih: Simptomi, vzroki in kako lahko pomagamo?

Kaj lahko storite, da olajšate zaprtje pri dojenčku? Naj vas seznanimo z nekaj nasveti, ki bodo zagotovo pripomogli k njegovi bolj urejeni prebavi.

Predstavljajte si naslednji scenarij. Vaša kepica sreče neutolažljivo joka, je izredno razdražljiva in nemirna. Na vse pretege se trudite ugotoviti, kaj je vzrok in občutek imate, da ste poskusili že vse. Od hranjenja, do menjave pleničke in crkljanja … Pa vendar, čisto nič ne pomaga.

Nato se vam končno posveti, vaš dojenček že kar nekaj časa ni kakal. Bi to lahko bil razlog za njegovo razdražljivost? Seveda! Ubožec ima torej očiten razlog za jok in stok. Samo pomislimo nase in neprijetnosti s katerimi se sami soočamo, ko nas mučijo prebavne težave.

Večina dojenčkov, ki so hranjeni z mlečno formulo odvajajo blato malo manj pogosto v primerjavi z dojenčki, ki so hranjeni samo z materinim mlekom. Slednji velikokrat odvajajo celo po vsakem hranjenju. Seveda je pa vsak dojenček zgodba zase in nekateri ne odvajajo tudi po več dni skupaj, kar je prav tako popolnoma normalno. Problem nastane, ko ti intervali postanejo predolgi in takrat lahko govorimo o zaprtju dojenčka. In ja, za našega malčka je to boleča in zelo neprijetna izkušnja.

Kako ugotoviti, ali našega dojenčka dejansko muči zaprtje?

Obstaja nekaj očitnih znakov, ki jasno nakazujejo na to, da se dojenček sooča s prebavnimi težavami oziroma zaprtjem. Pomembno je, da jih pravočasno opazite in tudi prepoznate.

• Otrok je tečen, nemiren in razburjen, težko ga je potolažiti.
• Pri odvajanju blata kaže očitne znake napenjanja.
• Otrok poje manj kot ponavadi.
• Bistveno manj odvaja blato.
• Njegov trebušček je napet oziroma čvrst ter mogoče tudi malo zatečen.
• Blato vašega dojenčka je trše konsistence kot ponavadi.

Če ste obkljukali večino zapisanih simptomov potem bi zaprtje pri vašem dojenčku lahko bilo zelo verjetno. In zakaj pride do tega? Enoznačnega odgovora na to vprašanje ni, lahko gre tudi za seštevek več dejavnikov, ki skupaj vodijo do tega neprijetnega pojava:

• Spremembe pri prehrani, na primer prehod z izključno maminega mleka na mlečno formulo.
• Premajhen vnos tekočin, kot sta mleko in tudi voda pri starejših dojenčkih.
• Prehod na gosto hrano, predvsem če je dojenček do sedaj bil hranjen samo z materinim mlekom.
• Intoleranca na laktozo prav tako lahko prispeva k zaprtju.
• Jemanje določenih zdravil ali prehranskih dopolnil.
• Alergija na določeno vrsto hrane je sicer manj verjetna, saj prizadene samo 2-8 % vseh dojenčkov.

Kaj lahko storimo mi oziroma kako lahko olajšamo ali mogoče celo odpravimo dojenčkovo zaprtje? Če stanje postaja resno in traja že nekaj časa, potem je otroka potrebno odpeljati do pediatra, ki bo strokovno ocenil stanje, odredil primerno zdravljenje in vam verjetno podal še nekaj dodatnih nasvetov. V primeru, da simptomi niso tako hudi pa vam podajamo nekaj naših nasvetov, ki bodo prebavne težave dojenčka zagotovo vsaj delno olajšali:

• Če je otrok hranjen z mlečno formulo potem najprej v stekleničko odmerite vodo in šele nato mleko v prahu. To zagotavlja pravilno razmerje med vodo in mlečno formulo ter posledično manj prebavnih težav.
• Če je vaš otrok že dovolj star, da lahko pije tudi druge tekočine razen mleka, na primer vodo ali sok, mu jih ponudite bolj pogosto oziroma večkrat na dan.
• V primeru, da ste že pri uvajanju goste hrane, mu ponudite takšno, ki je bogata z vlakninami, kot so na primer kosmiči, suhe slive in marelice.
• Nežna masaža dojenčkovega trebuščka lahko pomaga pri lajšanju neprijetnega občutka, lahko pa tudi pospeši gibanje črevesja.
• Lahko pa tudi položite dojenčka na hrbet in vozite kolo z njegovimi nogicami, s čimer boste razgibali črevesje in spodbudili prebavo.

Dojenčka položite na hrbet in vozite kolo z njegovimi nogicami. S tem boste razgibali črevesje in spodbudili njegovo prebavo.

Če se vam zdi, da ves čas samo razmišljate in govorite o kakanju vašega dojenčka, potem bo najbrž držalo. Naj vas to ne skrbi, verjetno ne obstaja starš, ki še ni bil v podobni situaciji. Mamica in očka, imata to!

Viri:

https://myexpertmidwife.com/blogs/my-expert-midwife/baby-constipation
https://www.pregnancybirthbaby.org.au/constipation-in-babies
https://medlineplus.gov/ency/article/003125.htm
https://www.parents.com/baby/health/constipation/constipation-in-babies-signs-causes-and-cures/
https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/expert-answers/infant-constipation/faq-20058519
https://www.hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/constipation-in-children/baby-constipation-symptoms
https://www.medicalnewstoday.com/articles/what-causes-constipation-in-babies#diagnostic-tools
https://www.medicalnewstoday.com/articles/324543
https://www.abbott.com/corpnewsroom/nutrition-health-and-wellness/symptoms-of-constipation-in-babies.html
https://www2.hse.ie/conditions/constipation-children/constipation-in-babies-0-to-6-months/